从孤独的角度看安全感
阿穆尔是一位孤独的青少年, 😘也是一位心理咨询师。作为一名心理咨询师 呢,他经常遇到各种类型的客户, 嗯他们都有一个共同的问题——安全感。虽然阿穆尔有责任去帮助这些客户 👿, 🧑🦲但他总是会想象 呢, 呀如果他自己也有安全感会是怎样的情景。 💥
他知道, 呀安全感就像一种空气 嗯, 😼能够让人放松,让人安心, 嗯让人有一种温暖和舒适感。他想象着, 🧡如果他能够有这样的安全感, 🧑🦳他会感觉多么美好 嗯,他会有什么样的感受 👉,他会有什么样的行为 呢, 呀他会做什么样的事情 😘,他会有什么样的想法。 嗯
🧕但安全感似乎总是遥不可及, 🤼♀️阿穆尔即使有时也会受到外界的压力, 呀担心他的未来,担心他的行为会受到别人的质疑, 🧜♀️担心他会失去自己所有的一切, 呀担心他会被抛弃,担心他会被淹没在孤独的深渊中。 💘
呀但是 💆♂️, 嗯阿穆尔也不放弃 嗯, 呀他决定去挑战自己,去寻求安全感。他坚信 呀,只要他努力去改变自己的思考模式, 嗯去做出改变,去学习如何让自己感到安全,他就能够获得安全感。
于是 呢, 呢阿穆尔开始学习如何让自己感到更安全:他开始接受自己, 呀接受自己的弱点;他开始学习如何和别人建立起健康的关系;他开始学习如何让自己感受到被接受;他开始学习如何做出正确的选择;他开始重视自己的情感;他开始学习如何控制自己的情绪;他开始学习如何接受失败;他开始学习如何让自己拥有自信。 👬
✋渐渐地,阿穆尔发现,他已经有了安全感, 呀他不再害怕 呢, 嗯他不再担心自己会被抛弃, 嗯他不再被外界的压力所压垮, 嗯他能够相信自己 呢, 嗯他能够更好地把握自己的人生。 嗯
阿穆尔发现 🙌,安全感不是一种遥不可及的东西 呢, 呢而是可以通过自我改变来获得的 嗯,只要我们愿意去挑战自己 呢, 🤵♂️去改变自己的思考模式, 👸去学习如何让自己感到安全 呀,我们就能够获得安全感。安全感,就是一种能够让人放松, 呢让人安心,让人有一种温暖和舒适感的空气。
























